为加强对职工的关心和关爱，进一步提升职工在工作中的心理素质，激发正能量，引导职工做好自我解压和情绪管理，缓解工作及生活思想压力，4月26日，新疆分院组织举办了职工心理健康培训。邀请自治区人力资源和社会保障厅公务员处调研员孙萍讲授《职工心理健康培训》。分院及所台40多名职工参加了培训，本此培训由新疆分院综合办公室副主任红霞主持。 

　　孙萍老师亦是高级心理咨询师。本次培训孙老师列举了大量的数据并结合自己多年的经验，用游戏互动的方式给大家授课，气氛很活跃，大家受益匪浅，同时大家对我国每年因心理问题而自杀的人数并青少年自杀人数逐年上升，感到非常吃惊！送出心灵礼物的游戏环节深深触动了大家内心深处最柔软的地方，很多人眼睛都湿润了。孙老师指出，我们每个人身上都是有正能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，会令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。积极的心态是成功的催化剂，它能使一个懦夫成为英雄，从柔弱变为坚强，它使人性变的温暖活波，富有弹性，使人充满进取精神，充满冲劲和抱负。 

　　红霞说：希望孙老师的精彩讲解，能使我们每位同志变得悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一积极、健康快乐的人。

专注听讲

互动环节

大声读出自己收到的心灵礼物